• Dobrý den, jmenuji se Markéta Petráková a jsem (možná Váš budoucí) terapeut.
• Od roku 2015 provozuji soukromou terapeutickou a poradenskou praxi. Řadu let (2016 – 2022) jsem pracovala jako terapeutka v nestátním zařízení pro léčbu závislostí, úzkostí, depresí a syndromu vyhoření.
• V terapii využívám přístupů kognitivně-behaviorální terapie, logoterapie a existenciální analýzy, schematerapie, dialekticko-behaviorální terapie, mindfulness a motivačních rozhovorů. Pravidelně docházím na supervizi. Jsem řádným členem České asociace psychoterapeutů (ČAP).

Akademické vzdělání, odborné výcviky a kurzy

• Psychoterapeutické minimum, ČIB (2018 – 2019)
• Výcvik v kognitivně-behaviorální terapii, IKBT (2014 – 2019)
• Motivační rozhovory, PhDr. Jan Soukup, Ph.D. (2018)
• Biosyntetická přípravka, Český institut biosyntézy (2017)
• Základní kurz focusingu, Psychosomatická klinika (2017)
• Krizová intervence, základní stupeň, Remedium Praha (2015)
• Andragogika, navazující magisterské studium, Univerzita Jana Amose Komenského (2009 – 2011)

• Nejčastěji se na mě klienti obracejí s úzkostnými a depresivními stavy, s problémy ve vztazích, vyčerpaností, nízkým sebevědomím, závislostmi nebo v období krize a celkově náročných životních situací.
• V terapii především naslouchám a pomáhám hledat způsoby, jak to dělat jinak než doposud. Jednoduše řečeno, jak se vymanit ze svého začarovaného (bludného) kruhu. Tento proces změny obnáší porozumění svým obtížím a orientaci ve vlastních pocitech a potřebách.
• Narozdíl od terapie, která bývá časově a finančně náročným procesem, je poradenství krátkodobějšího charakteru. V případě takové spolupráce nejenom naslouchám, ale také více mluvím. Například o tom, jak asertivně a empaticky komunikovat s druhými, jakým způsobem řešit obtížné životní situace, zvládat konflikty a v neposlední řadě jak předcházet relaxací a plánováním času stavům vyčerpání, přepracovanosti nebo nudy.